Birthday special: ਜਾਣੋ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਦੀ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ 10 ਆਦਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ 73 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਵੀ ਉਹ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ ਫਿੱਟ

ਅੱਜ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਦਾ ਜਨਮਦਿਨ ਹੈ ਤੇ ਉਹ 73 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ 73 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਵੀ ਇਨ੍ਹੇ ਫਿੱਟ ਤੇ ਐਕਟਿਵ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

ਜਾਣੋ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਦੀ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ 10 ਆਦਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਆਯੂਰਵੈਦਿਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਉਹ ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਪ੍ਰੈਲ 2021 'ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਪੋਸਟ ਰਾਹੀਂ ਨੀਮ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦੱਸੇ ਸੀ।

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਵੇਰ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਤਮ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਹੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਜਨਮਦਿਨ ਦੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਦੇ ਹੱਥੋਂ ਬਣੀ ਭਾਰਤੀ ਥਾਲੀ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਨੇ ਜਿਸ 'ਚ ਦਾਲ , ਰੋਟੀ, ਚੌਲ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਤੇ ਦਹੀਂ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਵੇ।

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਂ ਖਾਣੇ 'ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ੁੱਧ ਹਲਦੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਰਗੈਨਿਕ ਹਲਦੀ ਸਰੀਰ 'ਚ ਇਮਿਊਨਟੀ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ Mango Lover ਵੀ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਬ ਖਾਣਾ ਵੀ ਬੇਹੱਦ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਕਸ਼ੈ ਕੁਮਾਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਇੰਟਰਵਿਊ 'ਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਤੇ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ।

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਬਿਹਾਰ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਡਿਸ਼ ਲਿੱਟੀ ਚੋਖਾ ਖਾਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਹੁਨਰ ਹਾਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਬੜੇ ਹੀ ਚਾਅ ਨਾਲ ਲਿੱਟੀ ਚੋਖਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋਏ ਵੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ।

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਸਾਦਗੀ ਦਾ ਵੀ ਕਾਫੀ ਖਿਆਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਦਾ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਿਚੜੀ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿੰਪਲ ਤੇ ਛੇਤੀ ਪੱਚਣ ਵਾਲੀ ਡਿਸ਼ ਹੈ।

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫਾਸਟਿੰਗ 'ਤੇ ਵੀ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੋ ਦਿਨ ਫਾਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਰਹਿ ਸਕਣ।

Source: Instagram [{ "selector": ".ixwat-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }]

Birthday special: ਜਾਣੋ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਦੀ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ 10 ਆਦਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ 73 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ 'ਚ ਵੀ ਉਹ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ ਫਿੱਟ

ਜਾਣੋ ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਦੀ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ 10 ਆਦਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਰਹਿੰਦੇ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ

ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਹਰੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਵੇਰ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸਵੇਰੇ 9 ਵਜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਤਮ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਫਾਸਟਿੰਗ 'ਤੇ ਵੀ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੋ ਦਿਨ ਫਾਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਰਹਿ ਸਕਣ।

From Devdas to Bajirao Mastani; 5 Bollywood movies that shows woman in 'Ek tarfa Pyaar'